AI教育-我们的优势

打造中国青少年素质教育品牌

怎么才能更好的开发大脑?

来源:未知| 作者:admin| 发布时间:2019-04-04| 次浏览

    从脑科学的角度来看,开发大脑功能的理想玩具,原则上应具有玩法多、用途广、操作性强的特点。比如积木类玩具,由于积木可以有各种不同的搭法,有多种用途,能让我们凭想象创造出很多东西来,它开发大脑的效果也很好。虽然这好像看起来是小孩子才喜欢玩的,但也有不少人喜欢玩拼图之类的。总之在生活中要注意运用自己的想象力,让自己更聪明。
    大脑需要的营养有蛋白质、糖类、维生素、脂肪等等,虽然大脑需要的营养种类繁多,但你也不用过于害怕,因为大部分的营养你都能从日常的饮食中获取。当然,这需要你的饮食要以清淡为主,要多吃蔬菜、蛋类等健康的食物,不要整天大鱼大肉。除此之外,还可以用忘不了为大脑补充不饱和脂肪酸。
    想要大脑得到更多的开发就要让大脑的左右半球得到更加均衡的发展,大多数人在生活中都是习惯右手工作的,所以在平时一些简单的活动中可以试试左手工作,比如刷牙,写字等。这样能让接受左边肢体反应的右脑得到更好的发展。
    虽然有些文章说惯用左手的人比惯用右手的人更聪明,但这经过现在的科学验证是片面的,只有让大脑的左右半球更加合理的均衡发展,大脑才能得到更好的开发。

上一篇:没有了

下一篇:怎么快速开发右脑